Navigatie

ZELFGEMAAKTE HOESTPASTILLES

 

Met de winter in het land komen ook de traditionele hoestbuien, verkoudheden ed. weer boven. Daarom komen wij vandaag met een heel lekker receptje om zelf hoestdropjes te maken. Volledig natuurlijk (zelfs organisch) en 100% veilig.

 

DIT HEB JE NODIG:

een half kopje kokosolie (op kamertemperatuur)
een half kopje rauwe honing (Manuka honing)
een theelepel kaneel
bonbonvormpjes of ijsblokvormpjes

Hoe groot je kopje is maakt niet, zolang je maar dezelfde verhoudingen aanhoudt.

Klop de kokosolie goed op tot je een soort slagroom krijgt.
Voeg de honing toe en meng de honing goed met de opgeklopte kokosolie.
Voeg daarna ook de kaneel toe. Doe het mengsel in de bonbon-/ijsblokvormpjes (vul enkel het bodempje) en plaats ze gedurende 20 minuutjes in de diepvries. Als de hoestdropjes hard genoeg zijn, haal je ze uit de vormpjes en bewaar je ze in een afgesloten pot in de ijskast.

 

WAAROM JUIST DEZE INGREDIENTEN?

  • Kokosolie is rijk aan anti-oxidanten, bevat laurinezuur (antiviraal en antibacterieel), verhoogt het immuunsysteem, verkort je ziekteperiode, werkt verzachtend.
  • Honing is antibacterieel, versterkt het immuunsysteem, onderdrukt het hoesten en werkt goed tegen infecties.
  • Kaneel bevat enorm veel krachtige anti-oxidanten, werkt antisceptisch, adstringerend en verwarmend.

 

TIP 1: je kan gerust een hele voorraad maken en ze in een oude confituurpot bewaren, oogt mooi en maar net zo handig als je de volgende keer een hoestje voelt opkomen.

TIP 2: Hoe herken je pure honing? Dat lees je in onze blog.

 

© 2017 - 2018 potje natuur | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel